kollade precis på en dokumentär på tv4 om 500-kilos pappan och kände att nu får det fan vara stopp! om ja inte passar mej så kan det där vara jag om några år..

så vem e då jag.. jo jag e en snart 25 årig tjej med många års viktproblem bakom mej.. väger idag 96 kilo till mina ynka 162 cm, vilket är alldeles alldeles för mycke.. Men nu ska ja för sista gången göra något åt det, och jag har valt att dokumentera mina framsten (och om det skulle bli några baksteg) här på bloggen. känns som man får lite mer motivation till att kämpa när man vet att andra läser det me, som kanske är i samma situation, eller som har varit där.

tänkte att jag skulle ta en rivstart med VLCD pulver, för att få igång viktminskningen snabbt nu i början o hitta motivationen. tänkte börja med promenader me, 3 ggr i veckan på minst 30 min är mitt första mål för att inte tappa motivationen med en gång.

så i morron ska ja då börja min pulverdiet.. då blir det pulver, en himla massa vatten o lite lätt träning.. så får vi se hur det går sen..

Wish me luck, mitt liv som överviktig är slut från och med i morron!